Chacun est concerné par la sécurité sanitaire de toutes les personnes du groupe.

Nous comptons sur l'adhésion de tous à ces consignes pour pouvoir continuer à nous retrouver.

• Si vous présentez des symptômes Covid, ne participez pas aux randonnées.

• Si vous présentez des symptômes Covid dans la semaine suivant la sortie, prévenez le responsable de l'association.

• Chacun devra être en possession de sa licence, de sa carte vitale et des coordonnées de la personne à prévenir si besoin.
  

Les  randonnées pédestres sont organisées les lundis et les jeudis tout au long de l'année. Elles ne sont annulées qu'en cas d’indisponibilité de l' animateur ou de conditions météorologiques défavorables.

Le lundi, les distances parcourues sont de 15 à 25 km. Aussi souvent que possible les randonnées se font à la journée, en fonction de la météo.

Le jeudi, les distances parcourues sont de 7 à 12 km. Le rythme se fait à une cadence permettant à tous les adhérents de participer en éprouvant une sensation de plaisir.

Le rythme est adapté aux capacités des participants et les animateurs prennent en charge les éventuelles défaillances.

• Accessible à tous, la marche est une activité d'endurance qui permet d'entretenir son système cardio-vasculaire et de se tonifier des pieds à la tête, en douceur.
• La randonnée pédestre nous offre la possibilité de découvrir des espaces variés ainsi que la faune et la flore, tout en communiquant avec les autres membres du groupe.
• Elle réunit effort, convivialité et découverte.
• Elle est souvent médicalement recommandée, et la santé physique et mentale s'en trouve améliorée.